Jenter 15 år

  • Mandag: 3 skoletimer fysisk aktivitet + Skitrening klokken 18.  Økt på inntil 2 timer.

  • Tirsdag: Skiskytertrening klokken 17.45.  Økt på ca. 1,5 time

  • Onsdag: Skitrening klokken 18.  Økt 1,5 time

  • Torsdag: Egentrening Team Valen

  • Fredag: Egentrening Team Valen

  • Lørdag: Egentrening Team Valen

  • Søndag: Egentrening Team Valen

1 til 2 treningsfrie dager pr. uke.  Flere helger går til treningssamlinger eller konkurranser.

Skrevet av: Randi E Valen 18. oktober 2014