- Mandag: Utvalgte idretter på universitetet.
- Tirsdag: Utvalgte idretter på universitetet.
- Onsdag: Spinning og slyngetrening.
- Torsdag: Trening med studentidrettslaget ca. 2 timer.
- Fredag: Egentrening Team Valen 1 økt
- Lørdag: Egentrening Team Valen 2 økter
- Søndag: Egentrening Team Valen 1 økt.
Deltar på seniorsamlinger og åpne samlinger for skilandslaget FH. Deltar i sine første langrennskonkurranser sesongen 2014/2015.